חוסר מזל או שיקום לקוי? 

אתמול סרחיו אסנחו שוער ויאריאל קרע את הרצועה הצולבת (acl) בפעם רביעית!!! כל זה לפני גיל 28!
סרחיו עבר שני קרעים בברך ימין ושני קרעים בשמאל!
מחקרים מראים כי לאחר קרע ברצועה הצולבת הסיכוי לקרע חוזר הוא פי 6 () מספורטאים בריאים*
כדי להפחית את הסיכוי לקרע חוזר צריך לעבוד ולהמשיך לחזק את הברך ואת יציבות הברך גם לאחר השיקום והחזרה לפעילות.
תהליך השיקום אורך כ6-8 חודשים אינטנסיביים של עבודה פיזית מאומצת והבעיה העיקרית היא המוטיבציה לחזור ולעבור שיקום נוסף.

נקווה לחזור ולראות את סרחיו במגרשי הכדורגל 

 

התגובות סגורות.

WordPress.com. ערכת עיצוב: Baskerville 2 של Anders Noren.

למעלה ↑

%d בלוגרים אהבו את זה: