יצא לכם לראות כתבות בסגנון: ״התרגיל הכי טוב לבעיות הברך״ או ״הפתרון לבעיות הגב שלכם״- אז תמשיכו הלאה.

למה?
 לתת עצות באינטרנט זה לא רציני. נקודה. ללא בדיקה מעמיקה, צפייה בתבנית הליכה/מנח הגוף והכי חשוב- סיפור המטופל. לא ניתן לאבחן.
 כאב במיקום אחד יכול לנבוע ממספר סיבות, מה שנראה כמו כאב בברך יכול לנבוע מפגיעה במיניסקוס, דלקת בגידים, קרע ברצועות, כאב מקרין מהגב ועוד מספר מבנים אפשריים.
 לאחר האבחון יתן הפיזיותרפיסט תרגילים שמתאימים במיוחד למטופל מסוים עם הבעיה הספציפית שלו. כלומר, יכולים להיות שני אנשים עם בעיה זהה אך יקבלו סט תרגילים שונה.
 אין פתרונות קסמים! טיפול בבעיה פיזית לוקח זמן ומאמץ. אין מכשיר שיעלים לכם את הכאב או תרגיל אחד שיפתור לכם את הבעיות.

🤔אז פעם הבאה שאתם רואים תשובות קסמים או תרגילים ביו-טיוב- תחשבו פעמיים.

 

התגובות סגורות.

WordPress.com. ערכת עיצוב: Baskerville 2 של Anders Noren.

למעלה ↑

%d בלוגרים אהבו את זה: