כאבים מהצוואר/כתף המוקרנים לאורך היד? 👊🏻

תסמונת ״מוצא בית החזה״ או באנגלית thoracic outlet syndrome (TOS).

 הברכיאל פלקסוס (brachial plexus) מורכב ממספר עצבים היורדים יחד מאזור הצוואר אל הכתף. העצבים עוברים מתחת לעצם הבריח ולאחר מכן בין אחד משרירי החזה לצלע הראשונה.
במידה ואזור זה נהיה צר- יופעל לחץ על העצבים מה שיכול להקרין כאב/נמלולים לאורך היד.

 אז מה עושים?
יש מספר טכניקות לשחרור העצבים במקום.
במידה ויש נפיחות, קודם נתמקד בהורדת הנפיחות.
לאחר מכן עובדים על תנועתיות העצבים, עיסוי להרפיית השריר אשר מפעיל לחץ על העצבים והחזרת טווחים וכח לכתף.

התגובות סגורות.

WordPress.com. ערכת עיצוב: Baskerville 2 של Anders Noren.

למעלה ↑

%d בלוגרים אהבו את זה: